ABOUT ME
Ich bin Johannes, der Gründer von Vitalbasis. Meine Leidenschaft sind Ernährung und Sport.
Seit vielen Jahren sammle ich Erfahrungen in verschiedenen Ernährungsformen, Bewegungsmethoden, Lebensmitteln und Nahrungsergänzungen. Durch Ausbildungen als Fitnesstrainer, Ernährungsberater und Weiterbildung in Veganer Sporternährung habe ich mein Wissen ergänzt.
KURSE
BEWEGUNG & ERNÄHRUNG
ERNÄHRUNG PLUS
Bewegung und Ernährung:
Im Modul Bewegung und Ernährung wird zum einen Wissen zu Grundlagen einer gesunden Ernährung, Supplementierung sowie Makro- und Mikronährstoffen erläutert.
Im Ernährung Plus Modul geht es tief ins Thema Ernährung. Es wird Wissen zu Grundlagen einer gesunden Ernährung, Supplementierung sowie Makro- und Mikronährstoffen vermittelt.